Tips Mengatasi Lecet Pada Kaki Karena Sepatu

Alas kaki merupakan hal yang sangat penting untuk digunakan pada saat berpergian. Tidak heran jika kita memiliki banyak koleksi sepatu dan sandal untuk digunakan saat beraktivitas di luar rumah.

Namun, Kamu harus pintar dalam memilih dan menggunakan sepatu. Apabila tidak tepat, kaki akan menjadi lecet dan luka yang akan menimbulkan rasa perih, apalagi saat tergesek atau terkena air.

Untuk menghindari terjadinya luka dan lecet pada kaki akibat penggunaan sepatu, berikut ini cara mencegahnya:

1. Memakai Kaus Kaki

Ketika Kamu sudah membeli sepatu dengan ukuran yang tepat namun  masih terjadi lecet, sebaiknya Kamu menggunakan kaos kaki yang akan tebal dan berbahan lembut. Hal ini untuk mencegah terjadinya lecet karena gesekan langsung pada sepatu. 

Ada baiknya kita membiasakan diri untuk mengenakan kaus kaki saat akan memakai sepatu.

2. Membeli Sepatu dengan Ukuran yang Pas

Saat ingin membeli sepatu, sebaiknya Kamu mencoba terlebih dahulu. Walaupun ukurannya sudah sama dengan yang biasa Kamu pakai, Kamu tetap perlu menyesuaikan dimensinya.

Ukuran sepatu yang tepat, dapat mengurangi resiko kulit kaki melepuh dan lecet.

3. Mengoleskan Petroleum Jelly

Tips yang berikutnya adalah dengan mengoleskan  petroleum jelly pada area kaki yang mudah terkena lecet.

Petroleum jelly dapat menghaluskan kulit, sehingga mengurangi gesekan yang dapat menyebabkan lecet pada kulit.

4. Menggunakan Plester Kaki

Jika Kamu ingin lebih praktis, gunakanlah plester kaki.

Saat akan menggunakan sepatu, Kamu gunakan terlebih dahulu plester dia area kaki yang sering bergesekan dengan dengan sepatu.

Cara yang satu ini terasa mudah, namun Kamu harus tetap perhatikan kebersihan dari plester kaki tersebut.

Lecet pada kaki karena penggunaan sepatu merupakan hal yang wajar saja terjadi. Yang terpenting, tetap menjaga kebersihan kaki dari kotoran dan debu. Tidak lupa rajin mencuci sepatu secara rutin.