Tak Hanya dari Luar, Ini Perawatan Kulit Berjerawat dari dalam dengan Jus Buah

Muncul jerawat di wajah, siapa sih, yang tidak kesal? Apalagi sekali muncul bisa serombongan, duh, pastinya bikin kita tidak nyaman. Apalagi, tekstur kulit wajah juga bisa berubah karena jerawat yang sulit dihilangkan. Saat ini ada banyak obat-obatan jerawat yang bisa dibli di pasaran.

Selain menggunakan obat dan skincare khusus jerawat, ada baiknya Kamu melakukan perawatan untuk kulit jerawat dari dalam. Untuk mengusir jerawat dari dalam tubuh, Kamu bisa mengonsumsi buah-buahan yang kaya vitamin. Kalau sulit atau tak sempat makan buah yang sudah dipotong, olahlah buah tersebut menjadi jus buah.

Dengan mengonsumsi jus buah murni, bisa membantumu menghabiskan sari-sari buah dan vitamin yang terkandungnya. Supaya kulit glowing dan bebas jerawat, berikut ini ada rekomendasi jus buah segar yang bisa Kamu nikmati.

1. Jus Stroberi

Di dalam kandungan jus buah stroberi yaitu ada Vitamin C, asam salisilat, falvanoid, dan alpha hidroxy Acids. Ketiga kandungan ini efektif membunuh bakteri penybab jerawat dan menghilangkan jerawat dengan tepat. Menariknya lagi, jus stroberi juga bisa meminimalisir kandungan minyak berlebih pada wajah.

2. Jus Lemon

Dikenal sebagai buah asam yang punya segiudang manfaat untuk kulit wajah yang sedang berjerawat. Tak hanya baik untuk kesehatan kulit akan kandungan vitamin C yang tinggi, perasan jeruk lemon juga bisa dioleskan ke kulit wajah. Untuk mengurangi bekas jerawat, cukup oleskan sedikit perasan lemon pada spot hita bekas jerawat. Diamkan selama lima menit, kemudian bilas hingga bersih.

3. Jus Tomat

Jika jerawat sedang meradang, mengonsumsi jus tomat bisa membantu meredakan radang pada kulit. Manfaat jus tomat juga bisa membersihkan kulit dan mengangkat sel kulit mati. Hal ini pun membantu untuk memangkas bekas jerawat yang timbul di kulit wajah.

4. Jus Wortel

Si oranye yang satu ini bisa kamu rasakan manfaatnya dengan membuat wortel mnajdi jus yang bisa menyehatkan kulit. Sebelum sarapan, minumlah segelas jus wortel untuk membantu membersihkan kulit dari jerawat sekaligus menyehatkan tubuh kita.

Itulah rekomendasi jus buah yang baik untuk menjaga kesehatan kulit sekaligus merawat kulit saat sedang berjerawat. Perlu dicatat, jus buah tersebut akan semakin efektif jika dikonsumsi rutin dengan diimbangi perawatan dari luar.