Cara Ampuh Merontokkan Karang Gigi, Salah Satunya Pakai Daun Sirih

Memiliki karang gigi membandel memang menyebalkan. Membuat gigi nampak kuning kecokelatan dan membuat rasa percaya diri hilang. Penyebab karang gigi karena kebersihan gigi tak terjaga dengan baik. Bahayanya tak hanya memengaruhi kepercayaan diri, tetapi juga pembengkakan gusi.

Menghilangkan karang gigi biasanya dengan bantuan dokter berupa scaling. Scaling adalah proses menghilangkan karang gigi dan penumpukan plak dari gigi, kata seorang dokter gigi kosmetik Dr. Victoria Veytsman, DDS, dikutip dari situs bustle.

"Ini sangat penting untuk kebersihan mulut karena membantu menghilangkan bakteri dari gigi dan mulut secara keseluruhan," katanya.

"Sering kali, plak mengeras di gigi karena endapan mineral dan itu bukan sesuatu yang bisa dihilangkan dengan sikat gigi biasa,” lanjutnya.

Biasanya, scaling ringan dilakukan setiap enam bulan sekali atau dua kali dalam setahun.

"Tetapi kadang-kadang pasien membutuhkan lebih banyak (scaling) karena mereka lebih rentan memiliki plak, baik itu karena saliva atau kebersihan mulutnya di rumah," kata Veytsman.

Seseorang yang tidak memiliki keterampilan profesional tidak disarankan scaling gigi sendiri di rumah. Ini karena dampak yang ditimbulkan jika melakukan kesalahan cukup berbahaya. Gigi bisa rusak, merusak enamel atau saraf gigi. Karenanya, Veytsman menyarankan menjauh dari segala jenis percobaan scaling gigi mandiri di rumah.

Hal senada juga diungkapkan dokter gigi sekaligus pemilik Goldstein Dental Care, Dr. Cary Goldstein, DMD.

"Meskipun ada sejumlah alat scaling gigi di rumah yang tersedia di pasaran, Anda tidak disarankan untuk mencoba scaling gigi Anda sendiri di rumah," kata Goldstein.

"Scaling gigi sendiri bisa berbahaya karena Anda mungkin tidak dapat membersihkan semua karang gigi dan plak dari gigi dengan benar, yang dapat menyebabkan masalah gigi lebih lanjut di kemudian hari,” jelasnya

Dihimpun dari berbagai sumber, berikut bahan alami yang bisa membersihkan gigi dan menghambat karang gigi. Caranya sangat mudah, dan murah.

Menyikat Gigi Dua Kali Sehari

Menyikat gigi merupakan salah satu cara paling mudah menghilangkan sekaligus membersihkan karang gigi. Terutama karang gigi berwarna putih.

Para ahli menganjurkan menyikat gigi sebaiknya dilakukan dua kali sehari, pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Supaya benar-benar bersih, sikatlah gigi Anda selama dua menit.

Disarankan untuk menyikat selama 30 detik untuk masing-masing empat bagian gigi (samping kanan, samping kiri, depan, dalam).

Membersihkan Gigi dengan Benang

Menyikat gigi hanya membersihkan permukaan gigi dan tidak sampai menjangkau bagian terdalam sela-sela gigi.

Untuk menjangkau tempat yang sulit, membersihkan gigi dengan benang (dental floss) sangat disarankan.

Selain membersihkan karang gigi, rutin membersihkan gigi dengan benang bisa mengurangi risiko penyakit gusi dan bau mulut. Membersihkan gigi dengan benang idealnya dilakukan setelah menyikat gigi.

Baking Soda

Menghilangkan karang gigi bisa dengan menggunakan baking soda. Tidak hanya efektif, cara ini diklaim aman untuk dicoba.

Baking soda bisa menghilangkan plak tanpa merusak enamel gigi. Pasta gigi mengandung baking soda lebih efektif mengurangi jumlah plak.

Selain itu, kandungan baking soda bisa melindungi gigi dari kehilangan kalsium serta email. Ditambah adanya sifat antimikroba untuk mencegah kerusakan gigi.

Obat Kumur

Obat kumur bisa merontokkan plak, kotoran, dan sisa-sisa makanan menempel di permukaan gigi. Namun ingat, hindari memilih obat kumur mengandung alkohol karena dapat menyebabkan mulut kering.

Kulit Jeruk

Kulit jeruk bisa dipakai menghilangkan karang gigi membandel sekaligus memutihkannya karena kulit jeruk mengandung limonene serta vitamin C yang berperan sebagai antibakteri.

Caranya, usapkan kulit jeruk segar pada bagian gigi berkarang. Diamkan selama 7 jam atau Anda bisa menggunakannya saat malam hari menjelang tidur. Kemudian kumur dengan air hingga bersih pada pagi hari.

Cuka Putih

Selain baking soda, bumbu dapur yang bisa digunakan untuk menghilangkan karang gigi membandel adalah cuka putih.

Caranya, larutkan 1-2 sendok teh cuka ke dalam setengah cangkir air ruam-ruam kuku, tambahkan sedikit garam. Gunakan larutan ini untuk berkumur sekali dalam sehari.

Daun Sirih

Daun sirih bisa menghilangkan karang gigi dan menghilangkan bau mulut.

Caranya, ambil selembar daun sirih, tambahkan 1 biji cengkeh lalu lipat daun sirih dan cengkeh tadi, kunyah-kunyah sampai halus. Agar cara menghilangkan karang gigi bekerja efektif lakukan perawatan secara rutin.

Jika karang gigi sudah mengeras dan sulit dirontokkan sebaiknya proses menghilangkannya dengan bantuan dokter.(*)