Memutihkan Gigi Kuning dengan Sikat Gigi Pakai Garam, Ini Kata Dokter

Ingin mencoba cara memutihkan gigi menggunakan garam? Benarkah sikat gigi memakai garam bisa memutihkan gigi? Diketahui, garam merupakan bahan alami memiliki banyak manfaat.

Pernah mendengar berkumur dengan air garam bisa meredakan sakit gigi. Larutan garam bisa membunuh bakteri di mulut sehingga mengurangi rasa sakit pada gigi maupun gusi. Selain itu, larutan garam bisa dijadikan obat kumur ketika menderita sakit tenggorokan.

_{llustrasi menggunakan garam untuk sikat gigi. Foto: Freepik}

Meski demikian, hal tersebut tidak berkorelasi dengan fungsi garam sebagai pemutih gigi.

"Saya tidak melihat alasan klinis seseorang menyikat gigi dengan garam. Tidak ada bukti ilmiah bahwa menyikat gigi dengan garam memiliki efek memutihkan gigi," kata Dr. Matt Messina, seorang dokter gigi dan asisten profesor di Ohio State University College of Dentistry berbasis di Ohio, dikutip dari CNN Internasional.

Garam Tidak Bisa Memutihkan Gigi Secara Permanen

Menurut ahli, sikat gigi pakai garam tidak bisa memutihkan gigi kuning secara permanen.

Asosiasi Dokter Gigi Amerika Serikat menerangkan gesekan garam menyebabkan abrasi pada enamel alias lapisan terluar gigi.

Abrasi enamel tidak mencerminkan kondisi gigi yang sehat. Pasalnya, gigi putih akibat enamel terkikis akan membuat gigi makin sensitif dan justru menimbulkan masalah gigi lebih parah.

Garam memiliki sifat abrasi bisa mengangkat plak dan kotoran menempel di gigi. Namun, sifat abrasi garam bisa mengikis lapisan enamel gigi secara perlahan.

Jika enamel gigi terkikis, lapisan dentin berwarna lebih kuning justru akan terlihat sehingga gigi akan tampak lebih kuning.

"Kerusakan saraf bisa terjadi dan gusi menjadi lebih sensitif," ujar Dr. Gerald Grossman, seorang dokter gigi kosmetik berbasis di New York dan diplomat dari American Board of Aesthetic Dentistry.

Noda gigi kuning biasanya disebabkan faktor-faktor seperti:

• Pigmentasi alami gigi
• Konsumsi makanan dan minuman mengandung pewarna
• Merokok
• Kebiasaan menggigit kuku atau benda keras
• Kelainan pada gigi, seperti fluorosis.

Garam tidak bisa mengatasi faktor-faktor tersebut secara permanen. Asosiasi Dokter Gigi Amerika Serikat merekomendasikan langkah mudah agar gigi tetap putih, sebagai berikut:

• Gosok gigi minimal dua kali sehari masing-masing selama 2 menit
• Gunakan pasta gigi bisa memutihkan gigi dengan komposisi bahan sesuai standar kesehatan (misalnya sudah ada izin edar dari Badan Pengawas Obat dan Makanan atau BPOM)
• Bersihkan sela-sela gigi minimal sehari sekali
• Batasi konsumsi makanan bisa menodai gigi, misalnya kopi dan teh
• Jangan merokok
• Bila ingin membersihkan gigi secara lebih menyeluruh, mintalah bantuan dokter gigi atau lakukan pemeriksaan rutin.

Saat ini, banyak produk pemutih gigi beredar di pasaran. Sebelum mencoba, pastikan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter gigi berkompeten.(*)