Pemberian Makan Bergizi Gratis Dorong Tumbuh Kembang Anak Jadi Efektif
Tim sosialisasi program MBG juga memastikan bahwa makanan yang disediakan sudah mengikuti standar gi
Salah satu penyakit yang menghantui kalangan remaja hingga lansia adalah asam urat tinggi. Penyakit ini bisa menimbulkan efek berbahaya bila terus dibiarkan. Berikut ini adalah gejala-gejala yang harus Anda perhatikan sedini mungkin.
Merujuk Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI), asam urat adalah zat sisa hasil metabolisme purin yang sebagian besar disaring oleh ginjal dan dikeluarkan melalui urine.
Penyakit asam urat yang dibiarkan, tidak diobati, bisa memicu munculnya penyakit berbahaya lainnya seperti batu ginjal dan gagal ginjal.
Menurut Kemenkes RI, kadar asam urat normal dalam darah berkisar antara 3,4 hingga 7,0 mg/dL (miligram per desiliter) pada pria dewasa dan berkisar antara 2,4 hingga 6,0 mg/dl pada perempuan dewasa.
Ketika kadar asam urat Anda melebihi normal, ada beberapa gejala yang muncul sebagai ciri-cirinya.
Dilansir dari Mayo Clinic, berikut ini adalah ciri-ciri asam urat tinggi yang umum terjadi pada seseorang:
Asam urat biasa ditandai dengan munculnya rasa nyeri yang parah di persendian mana pun, seperti jempol kaki, pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, dan jari-jari.
Namun, gejala asam urat tinggi ini paling sering terjadi di ibu jari kaki. Terganggunya fungsi sendi yang biasanya terjadi di satu tempat, sekitar 70-80 persen pada pangkal ibu jari.
Rasa nyeri sendi hebat dapat muncul mendadak dan kemungkinan besar akan terasa paling parah dalam empat hingga 12 jam pertama setelah dimulai.
Setelah rasa nyeri sendi paling parah mereda, ciri-ciri asam urat tinggi lainnya yang akan muncul adalah rasa tidak nyaman pada sendi. Kondisi ini dapat berlangsung selama beberapa hari hingga beberapa minggu.
Serangan selanjutnya cenderung berlangsung lebih lama dan memengaruhi lebih banyak sendi.
Peradangan pada sendi yang terkena menjadi gejala asam urat tinggi lainnya. Ciri-cirinya adalah area sendi tersebut bengkak, nyeri, hangat, dan berwarna kemerahan. Biasanya, peradangan ini disertai demam (suhu tubuh lebih dari 38 Celcius).
Selain itu, pembengkakan muncul tidak simetris pada satu sendi dan terasa panas.
Ciri-ciri asam urat tinggi selanjutnya adalah terbatasnya gerakan di area sendi yang terkena. Bahkan, mungkin Anda tidak dapat menggerakkan sendi secara normal.
Gejala ini terjadi seiring perkembangan asam urat Anda. Jika Anda memiliki ciri-ciri asam urat tinggi seperti di atas dianjurkan untuk segera cari pertolongan medis.
Jika tidak diobati, asam urat tinggi dapat menyebabkan nyeri yang semakin parah dan kerusakan sendi. Komplikasi asam urat tinggi yang serius adalah gagal ginjal. Kondisi ini bisa terjadi jika ginjal tidak dapat menyaring asam urat dengan baik.
Anda lebih mungkin mengalami kondisi seperti di atas, jika memiliki faktor risiko asam urat tinggi, seperti banyak makan makanan tinggi purin, berat badan berlebih, dan gen.(*)
